Direct Answer: Un límite saludable respecto al ex de tu pareja se enfoca en tus condiciones de participación en la relación. No puedes obligar a tu pareja a dejar de hablar con su ex, pero puedes definir qué nivel de transparencia requieres y decidir si permanecerás en una relación donde los ex juegan un rol altamente activo y no negociado.
Un ex representa un historial compartido e intimidad que precede a tu relación. Cuando tu pareja mantiene un contacto muy activo, es natural sentirse amenazado. Sin embargo, expresar esta amenaza mediante rabia, exigencias o husmeando en su teléfono generalmente empuja a tu pareja a una postura defensiva. La clave es separar lo que realmente observas de lo que temes que esté pasando, y mapear claramente tus opciones.
Puedes hacer un pedido ('Me sentiría mucho más seguro/a si los bloquearas'). Sin embargo, como ellos controlan sus acciones, tienen derecho a negarse. Entonces debes decidir si su elección de mantener contacto con el ex es compatible con tu visión de una relación segura.
La copaternidad saludable se enfoca en el horario del hijo, su salud y educación. Cuando la conversación deriva hacia el historial matrimonial, quejas sobre parejas actuales o consejos emocionales, está entrando en territorio de malos límites.